Tag Archives: dinh dưỡng

Bơ hữu cơ Bơ rất giàu canxi sẽ giúp bạn ngừa sâu răng. Nhiều người nghĩ ăn bơ không tốt vì nó sẽ gây béo phì nhưng điều này hoàn toàn sai lệch. Nếu bạn biết ăn điều độ và trong liều lượng cho phép bơ hữu cơ sẽ bảo …

Hỗ trợ giải độc Betaine trong củ cải đường  tham gia vào quá trình giải độc giai đoạn thứ 2 của cơ thể, lúc này khi các chất độc được đánh tan và tồn tại ở dạng phân tử thì betaine sẽ thúc đẩy đào thải các chất này ra …

Tốt với bệnh nhân bị tiểu đường Những người đang mắc tiểu đường loại 2 nên tích cực bổ sung quả óc chó trong khẩu phần ăn hàng ngày. Ăn óc chó kích thích quá trình tái tạo insulin – hoạt chất rất cần thiết cho bệnh nhân đang bị …

Cung cấp nhiều năng lượng cho hoạt động cả ngày dài Các chuyên gia dinh dưỡng cũng chỉ ra rằng trong 65 gram lạc luộc mang đến cho bạn 12 gram protein và 2 gram đường tự nhiên nhờ thế mà bạn có đủ năng lượng để giải quyết mọi …

Cung cấp chất béo Omega 3      Omega 3 là một loại acid béo rất cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Nó có tác dụng làm giảm mỡ máu, bảo vệ tim mạch, có lợi cho sự phát triển trí não. Omega 3 còn có một vai …